Наразі страшна ожеледиця і важко йти дорогою аби не впасти. Страшніше тому тільки потрапити в ДТП на машині. Щоб уникнути травм, пропонуємо вам поради при падіння від тренера, автомобіліста та взуттєвого майстра. Це точно допоможе вціліти вашим рукам та ногам.
Андрій Синепупов точно допоможе вам в цьому питанні. Адже хто, як не чемпіон професійному боксі знається на травмах.
Поради від Синепупова:
- варто йти по ожеледиці обережно й не поспішаючи;
- надягати відповідне взуття для таких умов, щоб воно забезпечувало хоч якусь стійкість;
- якщо справа дійшла до падіння, то в жодному разі не розслабляти тіло;
- це міф, що потрібно падати, як п’яний, плазом – потрібно групуватися;
- якщо падати розслабленим, то перелому або порваних зв’язок практично не уникнути;
- це як бити розслабленим кулаком – нічого доброго з цього не вийде.
Поради від майстра з ремонту взуття Олега Демчука:
- взуття має бути на низькому каблуці, з добре вираженим протектором;
- якщо ковзає – можна приклеїти до підошви кілька лейкопластирів;
- ходіть дрібними кроками на трохи зігнутих ногах, не відриваючи ноги від землі, ніби трохи ковзаючи;
- на сходинках ставте ногу паралельно їм, так збільшується площа дотику.
Поради від автомобіліста, засновника проекту First Gear Show Олександра Федченка:
- для водія в таких погодних умовах важливо дотримуватися дистанції – не підпирайте машини під бампер;
- тримайтеся подалі від інших учасників руху, не робіть різких рухів кермом;
- дотримуйтесь ліміту швидкості, тихіше їдеш – далі будеш;
- лихачі в ожеледицю тут же стають потенційними вбивцями, адже не всі пішоходи розуміють, що машину не зупинити;
- гальмуйте перед входом в поворот;
- перед тим, як виїжджати на дорогу, озирніться по сторонах. Якщо машин немає, розженіться до 20-30 км/ч і натисніть на гальмо до упору в підлогу. Відчуйте, як поводиться машина. Ця вправа дуже вправляє мізки.